为进一步帮助我院学子调整新学期心理状态，引导同学们以积极饱满的热情投入到学习生活中，培育乐观向上的心理品质，促使大家在新阶段正确认识自我、合理规划目标、从容应对挑战，学院于近期面向全体学生开展了以“从‘新’出发，扬帆起航”为主题的心理健康教育主题班会。

在此次心理健康教育班会中，各班心育委员通过主题分享、互动游戏、案例解析、压力疏导等多种形式，引导同学们正视“目标规划”“情绪调节”等问题。班会中，同学们主动分享学期规划，交流适应新节奏、应对新挑战的心得，在轻松温暖的氛围中缓解焦虑、凝聚力量，为新学期的成长之路筑牢心理基石。

此次主题班会的开展，不仅帮助同学们有效缓解了开学初期的迷茫与不安，也为大家搭建了倾诉交流的平台，引导大家以更从容、更坚定的心态迎接新学期的机遇与挑战。愿全体同学都能带着这份温暖与力量，从“新”出发，向阳而行，在新学期的广阔天地里，扬起理想的风帆，驶向更精彩的未来。